Pernak Pernik Bumil Muda

Semua orang juga tau kalo gw adalah bumil gesrek lempeng yang gapedulian. Bukannya ga pedulian dalam arti apa ya. Gw orangnya ga ribet sih. Abis bleeding dan flek kemaren gw masih bisa jalan - jalan. Dalam arti ga total bedrest. Bukan takabbur tapi gw udah hopeless banget ya bok kemaren. huhuhuhu Maafin mama nak. 

Ya gimana ya. Daripada gw terjebak dalam kesedihan mendalam karna flek dan bledding, gw lebih memilih survive. Gw cari kegiatan. Jalan-jalan sama sohib gw. Biar gw bisa senyum ketawa dan dapat support lah intinya.

Ini udah memasuki bulan 4 bulan 2 minggu kehamilan gw. Jangan tanya soal Pamali dan pantangan bumil ke gw. Gw buta. Dan lebih menyerahkan semuanya ke Allah aja. Tapi yang namanya bumil muda nih ya, ga jauh-jauh dari Craving/Nyemil dan Shopping pastinya.

Shopping

Dan ternyata gw ini orangnya ribet ya kalo soal anak. Masa gw udah mikir anak gw nanti mau pake clodi coba buibu. Terus gw udah hunting highchair buat dia MPASI berapaan aja harganya sama gw udah hunting dan window shopping baju-baju buat 1 year old masaaa !!! tapi cuman sekedar hunting ya ga gw beli membela diri . 

That's too soon, rite?

Etapi teteuup ya bok namanya cewek apalagi calon mamamuda kalap kayak gw ini rasanya ga apdol kalo ga ngebeli satu dua barang. Dan tau ga hasilnya, 8 jumper baby, 4 topi, 3 sepatu prewalker, dan 12 clodi *maafkan mamamu nak

Lagian bukan salah gw ya. Siapa suruh promo bebas ongkir dan diskon sampe 70% itu mothercare?? pikir aja kan kapan lagi diskon 70% barang-barang bayi. Taun depan? dah brojol gw !
Jadi intinya ke kalap an ini BUKAN salah gw. Yea rite!
  
Semuanya gw beli online ! dan begitu tu barang datang, ribut deh.. katanya belon 7 bulan pamali bebelian barang bayi. Ga boleh kalo belum 7 bulanan lalalala yeyeyeyeye

Masya Allah. Gw jadi ngerasa bersalah banget ngett !! eyangbener ga boleh bebelian sebelom 7 bln? kok gada yang ngasih tau ke gue? Gw bebelian lebih awal nih padahal baru 4 bulan kehamilan juni ini.

" Lah elu beli2 aja ga bilang2 !" Komen emak gw sewot. Aduh. Tuh kan diomelin lagi. Emak gw kalo urusan pantangan-pantangan gitu masuk kategori medium lah. Ya gak fanatik2 bener tapi bagi gw yang gesrek lempeng, lumayan merepotkan.

Tapi sungguh, gw totally menyerahkan semuanya ke Allah. Dari awal hamil aja gw udah ikhlas sama apapun yang bakal kejadian. Sampe2 gw mikir gini, ya allah misal amit2 jabang bayi ada apa-apa nanti nih, sehingga semua barang yang gw beli useless.. gw ikhlas.. engkau tau yang terbaik. Insha ALLAH bakal gw sedekahin tu barang-barang. Hiks. Saking legowonya ya eh legowo apa pasrah sih 

Ini baru tahap awal ! masih banyak peer shoping yang harus gw jabanin. Gini deh ya. Gw tuh mumpung ada dananya ya belanja aja. Kalo ga gitu, belanjalah pas 7 bulan ntar kepepet dong. Bawa-bawa perut segede gaban muter-muter mall dan pasar buat bebelian. Gw sih ogah. Mending gw mager dirumah belanja online *ngok

Craving

Ini yang paling mantep. Gw yang biasanya males makan kini laperan tiap 3 jam sekali. SERIUS! tiap 3 jam sekali i have to crave something buat dikunyah. Apapunlah. Buah. Snack. Coklat. Eskrim. Gorengan. Kayu. Paku. Beling. *eh situ kuda lumping?

Dan di bulan puasa gini, dengan dengan sejuta hormat gw cuman bisa puasa hari pertama men !! itupun lemeeeeees banget sampe mual. Jam 10 pagi anak gw gedor2 minta makan. Jam 12 laperan lagi. Jam 3 sore laper.

Abis itu gw konsul ke dokter, dan kata dokter kalo ga mampu jangan dipaksa karna ngeliat gw sampe lemes gitu *oke gw memang lemah *Bhay *kibasjilbab 

Gw salut banget sama bumil yang hamil dibawah 7 bulan dan masih kuat puasa. Gw ini udah jelek badan kurus, mungil, kerdil, lagi hamil ! Dipikir-pikir mau semungil sekurus apa lagi ya gw. ABis lemeeees banget hari pertama itu.

Ngidam gw pas trimester awal cuman yang asem2. Terus suka daging dan pisang. Tiap hari pengen makan shabu-shabu nih anak gw. -_-" pokoknya yang daging-dagingan doyaaaan bgt. AYam malah mual. 

Abis itu gada masalah sama makan. Mual cuman 2 bulan awal aja. Abis itu hamil kebooo bo bo. Kaga ada ribet-ribetnye.

Apdet konsul 19 weeks : Menuju 5 bulan, seperti yang udah gw ceritain disini, dokter paporit eyke lagi cuti ya Pak Gde yang punya pasien sejuta umat itu. Jadi gw coba-coba melipir ke Yustinus Charles di apotik makmur 2.

Hows Boboboy : Beda dokter. Beda ngeceknya. Gw masih yang rempong nanya-nanya jenis kelamin anak gw. Kemaren pas sama Gde udah mention Babyboy. Nah sama si Charles ini diperiksa lengkap juga sih, BB nya, kepala, tangan kaki, badan , jantung dan perut. 

Pas di USG, posisi anak gw lagi sujud. Lucu deh. Digoyang2 akhirnya dia madep ke USG dan ke captured mukanya. Telapak kakinya mungil banget keliatan kayak permen hothotpop. Menggemaskan. Gw jadi mikir, kok anak gw sujud gitu yak. Oia. Kan dia setiap abis makan atau kekenyangan suka gw ajak duduk ditepi kolam. Sambil gw tempelin speaker hamil surah2 kayak At Taubah, Maryam, Hujurat dan An Nahl. Surat favorit anak gw yassin ya bok. Kalo dgr yassin dia nendang kesenengan. 

Trus FYI, ini sih inisiatip gw aja. Gw ada ngerekam suara gw sendiri. Yang isinya ngobrol lemah lembut dan penuh kasih sayang ke Boboboy biar dia sehat terus, ngasih tau kalo gw sayang banget sama dy. Ngasi tau kalo dia harus sehat, kuat, pinter dan ngejaga posisinya tetap dijalan lahir. Tali pusatnya dijaga ya nak jangan sampe melilit. Trus gw cerita sama dia, kalo nanti lahir dia dah ditunggu-tunggu dan disayang semua orang. Mau gw bawa jalan-jalan..

Dan ajaib....

Setiap gw dengerin dia suara rekaman gw itu, anak gue heboh nendang-nendang. Lebih aktif dari dengar ngaji. Kayak kesenangan gitu diajak ngobrol. Tiap hari gw ulang rekamannya. Karna isinya memang sugesti buat dia ngejaga posisinya supaya dijalan lahir, ga sungsang dan ga kelilit tali pusar.

Gw juga ga yakin gimana efeknya apakah sesuai penelitian. Tapi satu hal yang gw percaya. Anak gw ngerti dan paham apa yang gw omonging. Terbukti kemaren pas mw periksa gw suruh tunjukin jenis kelamin, dia nurut. Dan itu bukan cuman sekali. 2x konsul. 22nya dia nurut. Abis itu baru dia ganti posisi mager yang enak,

Belum lahir aja gw udah sayang banget sama dia. Masuk 5 bulan ini gw udah mulai sering komunikasi pelan-pelan. Gw ajak ngomong. Misal hari ini mw kemana-mana aja. 

" Dedek hari ini ikut mama shopping ya nak... jangan rewel ya.. nanti kita mamam bento"
" Dedek kok tegang gitu sayang? Lapar kah? Yok makan sama mama. Tunggu ya mama masak dulu"
" Dedek lagi apa sayang? solat yuk.."

Yang gitu-gitu. Dan dia slalu bales kedutan atau nendang. Subhanallah... I just cant say a word. Sehat terus boboboy.

Wishlist Skincare 2016

Biasalah, Cewek !

Kalo ga banci make up ya banci skinker.  Tadi gw abis nulisin artikel kan ya dalam semingguan ini buat ngisi job sampingan di beberapa website jadi penulis lepas. Trus sambil browsing pastinya tentang jerawat, whitehead dan exfoliating issues kan. Gw jadi pengin concern lagi ke perawatan muka alias skincare.

Gw tuh gini ya. Buta lah kalo soal blush on, eyeshadow sama make up pallete. Buta seriusan. Dandan gue cemen banget. Bagi gw make up itu = Pelembab + sunblock / BB cream + bedak tabur syukur2 kalo lagi rajin pake eyeliner. Selebihnya males. Maren kan gw jerawatan parah tuh. Trs dah baikan pake hedtutu. 6 Bulan kebal gw, balik lagi bruntusan. Jadi gw mau hijrah ke skincare lain.

Tapi kalo soal skincare sama bodycare gw emang suka keracunan. Bodycare gw ga cukup cuman scrub badan. Harus ada lulur mangir juga. Minyak zaitun sama body wash yang aromanya gw suka seminggu 2x harus luluran. Suka aja ngeliat kulit badan dakinya rontok dan bersih.  Gitu juga perawatan rambut. Kudu pake masker rambut, vitamin rambut, sama spray nya tiap keramas.

Sekali lagi. Biasalah , Cewek !

Bukannya kegenitan ya. Ya gw sadar aja muka ga cakep2 amat minimal musti bersih, wangi dan bebas daki. Biar hubby betah deket-deket gw. Oke skip. Jadi ceritanya maksud dan tujuan postingan ini adalah keinginan dan kode gw buat punya skincare ini :

1. Line TeaTree nya The body shop

Yang mana yang akan gw beli adalah Pelembab siang sama Pelelmbab malamnya. Line TeaTree nya TBS ini kan emang concern ke jerawat ya. UDah terkenal gitulah.  Kemaren gw beli Online sih. Dan tinggal nunggu barangnya datang.

Nah ini maksud wishlist gw karna emang lagi cari pelembab siang sama malam yang ga bikin beruntusan tapi juga ga ngeringin.

2. SKII FTE miracle water sama SKII clear lotion

Siapa sih banci skincare yang gatau sama merk kondang ini? dari pittera yang digadang2 sebagai miracle water ini memang udah lama pengen gw coba. Maklum. Muka ge kan sekarang udah kaleman dari jerawat parah. Gw males kalo harus jadi pecandu Klinik kayak ER** atau NAT**** pertama, sayang duit. KEdua gw yakin dengan sangat muke gw yang ga cakep2 amat ini dan lebih sensi dari nenek2 PMS bakal kecanduan ntarnya.

Nih sedikit review dari sesama pejuang banci skincare di femaledaily

I'm falling in love with this essence. Suka banget deh pokoknya. Sangat setuju dengan sebutan "Miracle Water" buat essence ini. Saya sangat menyukai wangi dari fte ini, pemakaiannya juga sangat simple dan irit. Saya cocok menggunakan FTE. Walaupun banyak review ttg purging setelah pemakaian produk ini, saya tidak mengalami purging yang mengganggu. Sempat keluar jerawat kecil - kecil tapi saya percaya bahwa itu merupakan proses detox secara alami dari produk ini. Saya paling suka mampir ke counter SK-II dan cek kesehatan kulit wajah saya menggunakan magic ring. Selalu senang dengan hasilnya. Tekstur wajah saya cukup sehat dan semakin hari wajahpun semakin terlihat glowing.

Dan yg ngmg bukan satu dua orang. mupeng gak sih loe?

SKII ini karna harganya gilak maharani buat versi fullsizenya (rp. 1.8juta) , karna gw emak irit gamau rugi dan cerdas dalam berinvestasi, gw beli yang 30ml dulu dong. Buat jaga-jaga kalo breakout gw gak nyesek2 amat kan ya.

SKII karna gerainya belom ada di pontianak lagi2 gw beli online juga di SKII indonesia. Beruntung yang ukuran 30ml masih ada tuh kemaren. Dan dalam pengiriman ke pontianak.

3.  Hadalabo Mild peeling lotion

Yang ini gw ngebujuk-bujuk Ken buat beliin gw. Lagian buat isinya yang hampir 200ml which is gede dan lama abisnya ini, termasuk ekonomis lah ya. Kulit kita tuh butuh exfoliating biar sel kulit mati ga numpuk. Beberapa ada yang deep peel atau chempel di klinik tapi kan gw msh belom tergoda ke klinik2 takut ketergantungan. 

Makadari itu pemirsa, gw menguatkan senjata perang gw di skincare biar perawatan muka bisa maksimal dengan produk terbaik dan non gajebo ya. Kapok gw pake krim gajebo. Ancur muka.

Balik lagi ke Hadalabo ini , nihn ada sedikit review dari temen di FD :

 Sebelumnya aku punya pixi untuk exfoliating toner, yang mana kayaknya terlalu hardcore untuk pemakaian sehari-hari, padahal cuma pakai di malam hari doang.Makanya aku bela-belain titip temen waktu ke Sing untuk beli Hada Labo Mild Peeling Lotion untuk pemakaian setiap hari karena memang produk ini lebih mild. Emang gak bikin wajah instant sekinclong pake pixi, tapi setelah pemakaian beberapa saat, kata suamiku kulit wajahku jadi semakin halus dan kenyal. Ahhh suka. Harganya juga reasonable. Sayangnya belum diproduksi Rohto Indonesia, jadi harus beli via PO atau titip teman yang ke SIng ato KL. Sementara kalo cari ready stock di OLS, lebih gampangan cari Pixi ketimbang ini. Mungkin emang gak sengehitz pixi kali ya

adalagi :

 Ga banyak toner yang yang fungsinya emang untuk balancing ph kulit, thank God, ada tamagohada mild toner ini! free from paraben, very light, balancing toner, apa coba kurangnya, cuman ga dijual di Indonesia!!!! Gw udah berusaha ganti2 toner ke cosrx, tetep ga tergantikan yang satu ini, bisa cleansing kalo abis mandi, masih ada kotoran bersisa, cocok banget buat prep before essence. Sayangnya, packagingnya bikin cepet abis, kalo misalnya model spray pasti lebih awet.Great product! totaly would buy again!

Tuh mupeng ga sih lo ! Bisa dipake lama lagi. Cus dong gw PO juga akhirnya di Mimo. Kena 245K aja sih tapi yaudahlah isinya banyak ini. Trus kalo ga cocok rame juga yang nyari. Maklum barang PO dan belum ada di Indo.

Sebenernya kombinasi skincare diatas ini udah top markotop yah buat gw. Buat nyerang jerawatnya ada. Pelembab udah sip sama esennce nya pake pittera yang oke itu. Gw sih ga muluk2 mau putih halus glowing asal muka dan kulit gw sehat dan kelihatan muda terus aja gw udah seneng. Ya gak sayang? si Ken pasti baca ni dan pasti tau kalo gw udah menghamburkan uang ngebeli ini skincare .

Ga perlu putih mayat, glowing, kelihatan muda aja Biar kalo jalan seringnya dipanggil "dek..." 

hahahahahaha *ngakak sampe papua

Perbedaan zumba, aerobic dan Body Language

Badan gue ini kalo dibiarin ga olahraga bisa renta. Yaiya. Dari dulu ya sejak esema udah mulai nyobain senam dan aerobic. Dulu karna uang jajan akik dibatesi nyokap jadi akik kadang2 cuman jogging seputaran komplek deh. *miris *ngenesyabok *bhay

Sekarang setelah jadi emak2, kerasa banget badan *udah mulai semakin renta ya . Gimana gak, 2 minggu ga olahraga tulang tungkai kanan kiri nyilu, belikat kanan suka nyilu. Deuh, ini gue umur berapa sih kok tulang pada berasa keropos gini? dua limak hahahahah

Nah, sejak itulah saya ketemu polanya. Seminggu minimal harus 2x olah raga. Terserah deh. Mau aerobic, zumba atau Body language. Yang pasti gerakin badan dan keluarin keringat with the fun way tentunya. Olahraga dengan cara yang menyenangkan. 

Kalo lagi mood buat jogging saya slalu mulai jam setengah 5 sore, dengan mp3 favorite, setel lagu2 favorit. Ngiterin gang dan keliling komplek. Gausah banyak2. 2x puteran, capek, keringatan, udah cukup. Pulang mandi seger deh malamnya bobo jadi nyenyak.

Setelah menjajal 3 jenis olahraga yang ditawarkan sanggar2 senam yang ada di kota pontianak, ada baiknya kita musti tau dulu deh, perbedaan Zumba , aerobic dan Body Language. Bukannya apa2. Biar tujuan dari olah raga itu sendiri tercapai.

Langsung ya

1. Body Languange

Senam body language kalo menurut akik sih lebih ke menahan kontraksi otot. Daerah sekitar pinggul dan perut adalah bagian yang paling sering dikontraksikan. Dengan melakukan kontraksi pada bagian-bagian pinggul dan perut, maka akan meningkatkan kekuatan otot perut, bokong hingga otot-otot dasar rongga panggul.

Otot dasar rongga panggul yang terlatih karena senam body language berguna untuk menjaga miss V serta rahim, agar tetap berada dalam posisinya. Dengan begitu, miss V. pun akan tetap kencang.

Body language biasanya digemari sama *emak-emak kece ataupun buibu yang udah lama menikah. Dan udah punya anak. Dengan harapan luar dalem bisa kencang.

For me : Ga gimana-gimana sih ya. Kemaren 2x Body Language di 2 tempat senam  kota pontianak. Sanggar senam SS sama BSM. emang lebih fokus ke otot. Jadi agak kurang gerakan2 keren kayak salsa,zumba, dan jejingkarakan.  Kelas Body Language sendiri ga mahal kok. ada yang Rp.10rb/ sesi. ada yang 15rb/sesi 

2. Aerobic

 Aerobik lebih fokus ke gerakan pembentukan badan. Sehingga badan akan tampak lebih berbentuk, layaknya seperti melakukan pembentukan tubuh di tempat gym. jadi misal kita ga suka berurusan sama alat-alat fitnes tapi mau ngebentuk boobs, bokong, paha, lengan yang menggelambir, ngilangin selulit, bisa dicoba aerobic.

For me : Love it. Kalo dompet lagi cekak gabisa ngezumba atau lagi males ngezumba ditempat hits yang onoh, aku suka aerobic class ini. Kalo sanggar senam SS deket rumah itu per sesi cuman 8Rebon kan *aku senang kaka. Udah murah, keringetnya dapet. Fun nya dapet.

3. Zumba

Sedangkan zumba, gerakannya lebih dinamis dan energik dibanding aerobic. Ditambah lagi hentakan musik yang sama-sama energik membuat pelaku zumba semakin bersemangat bergerak lebih cepat. Sehingga pembakaran lemak pun menjadi lebih banyak, bagi perempuan yang ingin menurunkan berat badan lebih cepat dapat mencoba zumba.

 

Selain itu zumba juga menggabungkan banyak gerakan tarian latin seperti salsa, cumbia, merengue, juga hip-hop. Variasi gaya tersebut membuat orang tidak akan bosan melakukan zumba.

For me : Me likey. LOVE so much !! seru ga ngebosenin. Abisan sesinya kepala jadi plong. Kayak olahraga tapi seru gitu. Soalnya ada segala salsa nya. Dikit2 ada gaya2 balet juga. Mana lagunya *aku suka kakak. Perpaduan lagu latin, arab dan barat. Zumba persesi lumayan sih 25rbuan. Tapi worth it. Ngilangin penat dan stress relief. Kalo mau lebih murah, ikut bulanan aja di Vigor atau di BSM.

Kalo kata sohib saya sih, badan saya *yang kayak tengkorak idup ini udah pas ga usah diganggu gugat lagi. Tapi saya suka sehat. Saya suka olahraga with the fun way. Kalo abis olahraga, terus mandi pake sabun dan handbody favorite bener2 bikin stress ilang. Capek ilang. 

Belum Lagi berasa lebih imun dari flu dan penyakit menye lainnya karna rutin olahraga. Terus yang gini2 seneng deh didukung penuh sama suami *ketjup. Suka aja dia liat saya olahraga, dan ngejaga badan. Bahkan disuruh rutin even if oneday we've got 2 or 3 kids. Biar badan kamu bagus terus, katanya. 

So demi menyenangkan suami dan lebih banyak menyenangkan diri sendiri, sesibuk apapun diriku, aku syuka berolah raga.
Yok kita olahraga bareng :)

Senam Aerobic yuk

Akhir-akhir ini, suka salah tidur. Kan saya kalo tidur suka miring kekanan. Nah giliran pagi pas bangun kayak keseleo gitu. Selain itu persendian juga rasanya sakit semua. Aduh mak. Inimah umur belum tua tapi kok fisik udah renta ya kayaknya?

Terus ada yang menyarankan saya untuk rajin berolah raga. Satu hal yang terfikir dikepala saya adalah : AEROBIK.

Yup. Kalo kamu tinggal di pontianak kamu bisa datang ke sanggar senam di jalan P. Natakusuma atau ke sanggar BSM di Jalan Wan Sagaf. Kali ini saya ke sanggar senam di jalan P.Natakusuma karna itu sanggar deket banget sama rumah saya ga sampe 5 menit nyampe deh pokoknya maklum lah kan saya ini pengacara pengangguran banyak acara jadi musti cari yang deket deket aja :D

Saya ambilnya tiap hari rabu dan jumat. Aerobic ini (walaupun) saya masih ga hapal gerakan-gerakannya tapi setidaknya bisa dijadikan opsi untuk kita yang mau cari keringet. Kalo buat saya pribadi, Ga bermasalah dengan yang namanya berat badan. Dengan tinggi segini, berat badan saya yang 44 kg ini termasuk wajar yah walopun ada yang secara tidak berkrpimanusiaan bilang badan saya tinggal tulang =)). 

Biaya aerobic ini cuman 10rb stiap kali pertemuan. Setiap kali pertemuan kita bakal senam aerobic selama satu jam. Sebelum pergi aerobic saya selalu bawa air putih sendiri biar ga dehidrasi. 

Setelah rutin aerobic selama satu bulan, dua kali seminggu badan rasanya enakan. Keluhan kayak pegel-pegel berangsur hilang. Mau dirutinkan ini ceritanya.

Secangkir Jus tomat (tanpa gula)

Apa yang ada dalam pikiran kamu tepat pukul setengah lima sore? Saat mentari baru turun perlahan menuju untuk tenggelam dalam batas cakrawala. Saat cuaca tidak segerah tadi. yah dua tahun lalu jam segini sih saya masih sibuk berkutat dengan aktifitas saya yang sepertinya gak ada habisnya.

Dan kini suasananya beneran teduh. Gak ada beban. Gak ada capek. Agak berbeda memang. Sebenernya sih membosankan kalo keseharian hanya diisi dengan malas-malasan, Tapi saya udah memiliki sejumlah rencana di buku diary kecil saya tentang to do list apa yang akan saya lakukan beberapa hari kedepan.

Sebenarnya lagi nih. Bukan cerita itu sih. Jadi saya sekarang mempunyai kebiasaan baru. Yaitu ngejus. Yap. Entah kenapa saya seperti mendapat ilham bahwa tomat , ya tomat buah merah yang menggugah selera dan lezat kalo dicemil pake gula itu memiliki sejuta khasiat salah satunya adalah antikanker dan antioksidan.

Dan inilah setiap sore, dengan penuh suka cita saya akan ngebuka kulkas, memotong dadu tomat-tomat merah ini, beri sedikit ekstra virgin olive oil, beri sedikit air hangat, lalu blender. Langsung deh .. glek .. glek .. telan.

Sangat menyenangkan mengetahui ada sesuatu yang "pure" alami masuk ke badan kamu hari ini. Semoga bisa setiap hari.